こんにちは中村です！！

12月で今日も寒くて冬が来ましたね！

寒くて寒くて朝の通勤も凍えそうです(笑)

そして12月の床記事です！

写真が下手で光って見にくいのですが、体を温める方法を紹介しています！

・自律神経を整えてあげて温める方法

・カイロで効果的に体を温める方法

今日もとっても寒いので体を冷やさないようにして下さい(・ω・`)

今回のクイズは難しいですよ！

読めない地名、沖縄版です!!

恥ずかしながら私は全く読めませんでした..。

みなさんも来院した際は挑戦してみて下さい!

今年も最後の月ですね！

今月も元気にパワフルにいきましょう(*ﾟ▽ﾟ*)☼