蕨市中央で接骨院をお探しなら、蕨市蕨駅の「わらび整骨院」へお越し下さい。元気一杯のスタッフが皆様の体を治療させて頂きます。丁寧な施術を心がけておりますので、女性の方や高齢者の方にも安心して起こし頂けます。アスリート・手ムクミン・足ムクミン、頭痛・骨盤矯正・肩っちゃん、骨盤矯正、腰部の治療、股関節のストレッチ治療、肩っちゃん(肩のストレッチ)等の治療や腰痛・肩こり(肩痛)・首こり(首痛)の辛い痛みや捻挫、肉離れ、テニス肘、野球肘・野球肩、半月板損傷などのスポーツ障害等、様々な悩みをサポート致します。各種保険取り扱っています。ベビーカーでの来院も可能です。お気軽にお越し下さい。

フットサル

2015年04月13日

中村です!

 

昨日の日曜日に整骨院のスタッフと患者さんと一緒に

フットサルをしました。

久しぶりに体を動かしたので気持ちよかったです(*^^*)

フットサルは全然得意ではないのですが

わいわいととても楽しかったです!!

 

 

やはり定期的に適度な運動をするのがいいですね

最近は雨ばかりですが、明後日からは晴れて暖かくなるようです。

部屋にこもりがちがちだった方も外に出かけ少しでも運動をするといいですね!!

 

運動不足だと肥満、生活習慣病、ストレス、疲れを感じやすくなるなどの原因にもなります。

適度な運動でリフレッシュしてやっとくる春の陽気を楽しみましょう♪

 

 

 

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