野球肘（ゴルフ肘）～『内側上顆炎』 | ブログ | 蕨市 整骨院 蕨市中央のわらび整骨院 - 蕨市 整骨院 蕨市中央のわらび整骨院

野球肘（ゴルフ肘）～『内側上顆炎』

物をつかむと痛い！投球動作で肘の内側が痛い！

このような痛みは内側上顆炎（野球肘・ゴルフ肘）かもしれません！

～症状～

・物を掴んで持ち上げると痛い

・ゴルフのスイングで痛い

・野球の投球動作で痛い

・テニスのフォアハンドが痛い

～原因～

・パソコンやスマートフォンの長時間の使用

・手の使い過ぎ

・ゴルフで無理なスイングを続けたり、ダフったりする

・肘に負担のかかる投球フォーム

・身体の柔軟性・可動域の低下

～当院の治療方針～

・痛みが強い急性期はアイシング

・痛みが落ち着いてきたら温めて血流を促します

・痛みの原因である前腕の筋肉を緩めて肘の痛みを取っていきます

この症状は、早期の治療が大切です。

そのうち痛みが取れるだろうと放置しておくと、厄介な痛みが残ってしまいます。

当院では、問診から症状をしっかり確認し不安を取り除き、改善するように経過を追っていきます。

１回の治療で治ることは難しいですが、

必ず治るスピードは早くなります！！

一緒に諦めず治療を頑張りましょう！！

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