４月が始まりましたね。

仕事や学校、子供の事など環境が変わると思います。

変化に適応しようと身体はいつも以上に頑張ってしまいます。

そんな時に、身体の不調が出てきやすいです。

疲れが取れなかったり、疲れやすいなど感じた時は要注意です！！

そうなる前に身体の疲れを取りましょうね！