ブログ 気温差に注意！！
5月になり温度差が大きくなりましたね 。 こういう季節の変わり目に増えるのが【ぎっくり腰】です！ なぜかと言うと… 【季節の変わり目】は体調を崩しやすいと知っている人が多いと思います。 体調と同じ位、注意しなくてはいけない時期です。 気温の...
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ブログ ブログ 寝違えに気をつけましょう！！
朝起きたら首、背中がイテテ！ そんな「寝違え」を経験したことがある方は多いと思います。 ・そもそも寝違はなぜ起こる？ 寝ているとき、通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にしています。 しかし、うつ伏せなど...
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3月になり温度差が大きくなりましたね 。 こういう季節の変わり目に増えるのが【ぎっくり腰】です！ なぜかと言うと… 【季節の変わり目】は体調を崩しやすいと知っている人が多いと思います。 体調と同じ位、注意しなくてはいけない時期です。 気温の...
ブログ ～ぎっくり腰～
3月になり温度差が大きくなりましたね 。 こういう季節の変わり目に増えるのが【ぎっくり腰】です！ なぜかと言うと… 【季節の変わり目】は体調を崩しやすいと知っている人が多いと思います。 体調と同じ位、注意しなくてはいけない時期です。 気温の...
ブログ 最近急増している”肘の痛み”
今日は、『肘の痛み』についてご紹介しますね！ ・フライパン持つのが痛い ・カバンを持ち上げると痛い ・雑巾しぼるのが痛い ・キーボードの入力で痛い ・字を書いていて痛い ・ビン、ペットボトルのフタを開ける時が痛い などなど・・・。 このよう...
ブログ パソコン作業で肩、首が痛い！？ ～脛肩腕症候群～
パソコン作業中、首、肩が痛くなりませんか？ 肩こりを我慢していませんか？ もしかしてそれは頚肩腕症候群になっているかもしれません。 ～頚肩腕症候群～ ・症状 首、肩、腕全体がだるい。動かすと痛い。手を挙げることができない。 片頭痛、吐き気、...
ブログ うわさの・・・
早乙女です！！ 最近、ショッピングモールに増えてる『おもちゃ屋さんの倉庫』大宮ステラタウン店に行ってきました( *´艸｀) 感想は、とにかく安いです（笑） それも物によっては、びっくりするくらい安いです( ﾟДﾟ) 子供だけじゃなく大人でも...
ブログ 関節の痛み
１月も半ばになり、どんどん寒くなってきました... この時期は、関節に痛みを訴える方が増えてきます。 痛みの原因としては様々な要因がありますが、特にこの寒い時期に考えられるのは、まず血行不良が挙げられます。 寒さによって血管の収縮するため、...
ブログ 新年会!(^^)!
あけましておめでとうございます！ 早乙女です(^O^) 先週の日曜日に友人と新年会をしてきました！！ なかなか予約の取れない『鶯谷園』という焼肉屋さんで美味しい肉を食べ、美味しいお酒を飲んできました♪ どのお肉も最高に美味しかったです(*'...
ブログ 朝起きて首が痛い⇒寝違え
もうすぐ12月になり気温が下がり身体が冷える事が増えますね( ;∀;) 寒くなって冷えてくると増える症状が寝違えです！ ・症状・ 1.朝起きた時に首や背中が痛くて動かせない⇒この症状が一番辛いです。 2.痛くは無いけど、なんとなく違和感が有...