こんにちは中田です(´・ω・｀)最近首、肩周りのケガや痛みを訴える患者さんが増えています!!先日もテニスをしていて肩甲骨に付いている筋肉の肉離れをした患者さんや寝違えを起こす方も多く見られています。この時期に首、肩周りのケガが多くなる原因は...

こんにちは中村です(*ﾟ▽ﾟ*)昨日、新木場にある新木場１RINGで行われたファイティングネクサスを観戦してきました!!初めて総合格闘技を生で見に行ったのですが、迫力に圧倒されました!!私の知り合いがアマチュアで試合に出ていたのですがかっこ...

こんにちは中田です(n‘∀‘)η普段からお酒好きを公言してる私ですが、中でも日本酒が大の好物で見てるだけでヨダレが出てきます(@￣ρ￣@)昨日は川口の青木にある本院近くの「田島屋」さんという酒屋で11月に出た島根県の「月山（がっさん）」とい...

こんにちは中村です(*´∀｀*)昨日お隣の和菓子屋さんの「伊勢屋」さんのたい焼きを頂きました!!!程よい甘さのあんこがたっぷりでほわほわの皮も美味しかったです(*'ω`*)寒い時期限定発売で、たい焼きと書かれた提灯やのれん、泳げたいやきくん...

こんにちは曽山です！最近、ネットで話題になっている「ががばば」って知っていますか？このワードを検索するととても怖い事が起きるみたいで、自分は怖いのがとても苦手なので絶対にみませんでした。でも患者さんに進められて、先に答えを教えて頂いてやっと...

こんにちは中田です(n‘∀‘)η日曜日にスッタフで患者さんが指導されている中学校の柔道部にお邪魔させて頂きました。当日は柔道部の子達と一緒に練習をしたり、試合前と試合後のストレッチについての講習をさせてもらいました。中学生達も熱心に話を聞い...

こんにちは中村ですo(^▽^)o昨日ミニストップで「なめらかパステルプリンパフェ」を食べました！パステルというプリンで有名なお店とコラボ商品です！写真は撮る前に食べてしまいました！すみません！クリーミーでなめらかなプリンと甘すぎないバニラア...

こんにちは曽山です！先日、「加須はなさき水上公園」にバーえキューに行きました。紅葉も綺麗で葉っぱがとても可愛かったです。そして、キノコを食べて秋を満喫！！今回は、いつものバーベキューとちょっと変えて・肉巻きご飯・アヒージョ、そしてこないだ買...

こんにちは中村です！早いことにもう11月ですね...今年もあと2ヶ月です！自分はまだ夏くらいの気分でついていけてません(笑)ということで今月の床記事です！今月は寒くなってきて体の不調が出やすい!ということをピックアップしてみました！寒くなる...

こんにちは中田です。12月13日に蕨市民ロードレースに出ます！！去年も出場したのですが、満足のいく結果が出なかったので今年はしっかりと走り込んでいこうと思い、仕事が休みの日に走ったり、先日患者さんから頂いた腹筋台を使って筋トレしています。今...